무화과 효과는 어디에 좋은가요~?

무화과는 8월에서~11월까지 많이 나오죠 제철인 무화과는 먹는것으로도 맛있고 요즈음은 크림 치즈와 함께 후식으로 줄겨먹기도하고 영양가 높은 무화과를 먹으면 어디에 좋은지요~?