나태와 무기력이라.....?
정말 생각하기도 싫은 상황이군요 ㅋㅋㅋ
저도 부지런한 사람인지라 주말에도 일찍 일어나고 거의 집에
머물지않고 친구를 만나거나 집앞 작은 산에 둘레길을 걸으면서
활력을 찾는편입니다
하지만 친구를 만나는 그런것들은 그때 뿐이고 또다시 제자리로
돌아오게되는것 같아요
제 생각에는 나태함과 무기력함을 깨기위해서는 무언가 목적
달성을 하는 성취감을 하는 일을 한다면 좀 해소가 되지 않을까
싶습니다 예를 들어 게임을 한다면 1레벨부터 단계적으로
레벨을 업하는 성취감을 갖듯이 독서를 하면 하루 한단원씩
읽어가며 몇일 후엔 책 한권을 다 읽고 성취한 자신을 격려하듯
카페에서 커피한잔을 스스로에게 사주는것도 좋을것 같습니다