안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

핸드폰을 지속적으로 보면 눈에 좋지 않은 파장의 빛이 눈을 계속 자극하게 됩니다.

이러한 일들이 심해지면 향후 녹내장이나 실명으로 이어질수 있다고 합니다.

따라서 컴퓨터나 핸드폰을 사용하다가 주기적으로 눈을 감고 쉬는 휴식시간을 주시고

안경을 블루라이트 차단 렌즈를 착용하시거나 컴퓨터나 핸드폰 액정 필터를 시력 보호 필름으로

시행하시는 것도 도움이 됩니다. 쉬어도 증상이 지속되면 안과에서 진료와 검사를 받아보세요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

적어주신 증상으로는 장시간 핸드폰을 하시며 안구 건조로 인해 나타나는 증상을 우선 의심해볼 수 있을 것 같습니다.

그러나 정확한 진단은 직접 눈을 보고 판단이 가능하기 때문에 근처 안과에서 진료 받길 권유드립니다.

쾌차하시길 바랍니다.