출근 안하는 주말 보통 몇시에 일어나나요?
안녕하세요. 수리수리마하수리1234입니다.
주말에 별 약속이 없으면 늦잠을 많이 자는편입니다.
쌓인피로도 풀리고 좋더군요. 보통 아침 10시까지
푹 잡니다. 그런데 옆에서 너무 많이 잔다고 구박을
합니다. ㅠ 주말에도 일찍 일어나나요?
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
제 경우에 평일은 5시 30분에 일어나서 출근하는데, 주말엔 6시쯤에 일어나 아침 운동하고 난 후에 아메리카노와 빵을 사와서 와이프와 아침을 먹습니다.
습관이 되서 주말에도 6시면 일어나는거 같고요, 대신 낮에 30분이상 낮잠을 자는거 같아요.
안녕하세요. 아리따운아나콘다21입니다.
10시면 준수하신거죠 대부분의 직장인이 주말에 일찍 일어나는 경우는 없죠 억지로라도 몸회복을 위해 쉬어야죠 근데 예외는 있습니다 결혼하신상태시면 늦어도 9시전에는 일어나셔요 구박받고 스트레스 쌓이는것보다는 나으니깐요.
안녕하세요. 밝은여치234입니다.
저는평균적으로 출근 시간보다 약1시간정도
늦잠을잡니다
안그러면 출근날 밸런스가 깨지는느낌이더라고요
안녕하세요. 솔직한긴꼬리254입니다. 전10시에 일어납니다 주말은 푹쉬고 너무 늦게 일어나지않는시간이 10시라 생각합니다
안녕하세요. 어린원앙208입니다.
너무 늦게 일어나면 오히려 생체 리듬이 깨지는것 같아서 최대한 늦어도 오전9시 전에 일어납니다.
안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.
그냥 제필인것같아요
몸이시키는데로 일어나고 싶을때 일어나요 오늘은 9시쯤 일어난것 같아요
안녕하세요. 섹시한독수리248입니다.
출근 안하는 주말이지만 매일 정각에 일어나는 출근하는 평일의 영향으로 인해... 출근을 하지 않더라도 평소보다 한시간 정도만 보통 더 자게됩니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
사람마다 다를수있는데 그런걸로 뭐라고 하시면 안되죠.
저는 일찍 일어나는게 습관이 되서 늦게 일어날려고도 8시정도에 눈이 떠지더라구요 정말 늦게일어나면 9시구요
안녕하세요. 엄청난두더지30입니다. 수면은 규칙적인 것이 가장 좋습니다. 피로가 누적되어 있으면 수면 시간을 늘리는 것이 필요하지만, 늦게까지 자면 오히려 더 피곤한 경우가 있습니다. 평소보다 1~2시간 더 자고 취미생활을 하는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
저는 주말이면 보통 8시~9시 사이에 일어나느것 같습니다.
더 오래 늦잠을 자고 싶은데 그것도 잘안되더라고요
10시정도면 그나마 양호한것 같습니다. 다른사람은 더 늦게 일어나는 사람도 많습니다.
안녕하세요. 참신한파랑새290입니다.
저는 너무 오랫동안 자면 더 피곤하거나 몸이 뻐근한 느낌이 들더라고요 평소 일어나시는 시간보다 한시간에서 한시간 반 정도가 제일 적당한 것 같습니다
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
저같은 경우는 몸의 리듬을 맞추기 위하여 주말도 평일과 같게 같은 시간에 일어나고 같은시간에 취침합니다.
