아침에 커피 한잔 마시고 ??? 점심에 또 먹고

Question

모닝커피 아침에 먹었는데도

왜 일하는데 이렇게 졸린건지 미치겠어요ㅠㅠ

잠도 푹 잔거같은데 몸이 내 몸이 아니네요 정말 커피를 때려먹고있네요 ㅠㅠ

Answer 1

혈당 스파이크나 피로 누적에 대한 것일 수 있고, 지루함에 있어서 나오는 반응이거나 산소 부족으로 인한 증상일 수 있습니다

또 커피를 자주 마시는 입장이라면 카페인에 몸이 점차 적응해서 효과가 없는 것일 수 있는데요

그럴 땐 화한 이클립스 같은 캔디에 얼음물 마셔보시는걸 추천드려요 커피와 또 다른 시원한 각성이 가능합니다