갑상선 기능이 안좋은 사람은 김같은 해조류를 멀리해야하는건가요 ?

Question

안녕하세요, 갑상선 기능이 좋지 않은 사람 (항진증이나 저하증 )의 경우에는 해조류같은 것을 먹는 걸 삼가야하나요 ? 항진증이랑 저하증 각각 어떠한 음식을 피해야하고 먹어야하는지 구체적으로 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

갑상선 기능이 좋지 않은 사람은 요오드 성분이 풍부한 해조류 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 갑상선 기능 항진증 환자는 칼로리 섭취, 요오드, 퓨린, 카페인 섭취를 제한하는 것이 권장되며, 갑상선 기능 저하증 환자는 단백질, 섬유질, 요오드, 철분, 비타민D 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

그러나, 정확한 진단 및 치료를 위해서는 전문적인 의료 상담이 더욱 중요합니다.