안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발가락에 무거운 물체가 떨어져 통증과 부종, 멍이 든 상황이시네요. 뼈가 부러졌을 가능성도 염두에 두어야 합니다.
우선 발을 심장보다 높은 위치에 두고 얼음찜질을 해주세요. 통증이 심하다면 타이레놀(아세트아미노펜)을 복용하는 것이 도움될 수 있습니다. 다만 출혈이 의심된다면 아스피린 계열은 피하는 것이 좋겠어요.
증상이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 병원에 가보시기 바랍니다. 방치했다가는 뼈 손상으로 인한 후유증이 남을 수 있습니다.
의사의 진찰을 받고 필요하다면 엑스레이 검사 등을 통해 정확한 진단을 받으세요. 뼈가 부러진 경우라면 적절한 처치를 받아야겠죠.
너무 걱정 마시고 통증을 줄여가며 경과를 지켜보되, 호전되지 않으면 꼭 병원을 찾으시길 권합니다. 쾌유를 빕니다!