눈 시린 증상에 도움되는 것들은 어떤 게 있나요?

근래에 들어 잠을 푹 자도 눈이 시린 증상이 심한데 어떻게 하면 조금이라도 이 증상이 덜하게 할 수 있나요? 도움이 되는 방법들을 알려주시길 부탁 드립니다.