비염이 심해서 간절기마다 정말 고생하는 편입니다. 그런데 오일풀링을 하면 비염이 있는 사람에게 효과가 굉장히 좋다고 하던데 어떻게 하는 것인가요?
안녕하세요. 귀한날쥐53입니다. 오일 풀링은 코코넛오일이나 올리브 오일 같은 오일을 입에머금고 천천히 입안에서 굴려가면서 소독하는 것입니다. 비염도 그렇고 입속세균 예방 등 건강에 좋다고 하네요.
