밥을 안먹고 간식위주로 먹는 아이 어떻게 밥을 먹여야 하나요?

Question

안녕하세요. 24개월 아기를 둔 아이 엄마입니다. 아이가 요새 밥을 안먹고 간식위주로만 먹습니다. 이런 아이에게 밥먹는 습관을 어떻게 길들일 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

이는 개인적인 조언인데요

아이에게 밥 먹는 습관을 길들이려면 정해진 식사시간을 정하고 간식을 제한하는게 좋을것 같아요

다양한 음식과 재미있는 분위기로 식사도 좋을것 같아요