아이들 아침에 깨우는게 힘든데, 쉬운 방법 없나요?
성인도 아침에 일어나기 싫은 건 마찬가지인데
아침에 일어나서 밥먹이기가 쉽지가 않습니다.
스스로 일어날 나이가 아니어서 힘든 부분이
있는데 크면 좀 나아질까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
아침에 아이를 깨우기 쉬운 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
아이가 좋아하는 음악을 들려주고 아이의 잠자고 있는 뇌를 깨워주기 위해 머리부터 발끝까지 마사지를 해줍니다.
이때 괄사빗을 이용하면 좀 더 수월하게 마사지해줄 수 있습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
일어나는것도습과이랍니다
반복적으로일정한시간에일어나게하면
조금씩그패턴이맞아질것이고
알람시계를사주는것도좋답니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
되도록이면 수면시간을 조금더 일찍해보시는것도 좋을수있으며
아침에 아이가 좋아하는 노래를 틀어주시는것도 좋을수있겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
습관이 중요합니다. 야간에 너무 늦은시간에 재우지 마시고
일찍 수면하는 습관을 가지도록 하세요. 그리고 아침에 아이의 몸을 마사지
해주면서 깨우시면 아이가 일어나는데 도움이 될 것입니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이에게 일찍 자고 일찍 일어나야 하는 이유에 대해 정확하게 알려주시는 것이 먼저 이겠습니다.
아이가 일어날 시간이 되었다면 커텐을 젖히고 햇살이 비추어 아침이 왔음을 알려주세요.
그리고 아이를 스킨쉽을 해주면서 깨워주는 방법과 아이과 좋아하는 노래를 틀어주면서 기상송을 들려주는 것도 방법이 되겠습니다.
안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.
개인적인 의견입니다.
조금씩 성장하면서 좋아지긴 하죠.
하지만 학교, 학원 등 공부하는 시간이 많다보니 잠자는 시간도 많이 늦어지게 되죠. 피곤해서 아침에 일어나기 힘들어 하더라구요.
알람도 켜둬도 못일어 나는 경우도 많더라구요.
잘먹고 체력도 키워야 도움이 되죠.
잠을 깨울때 아이의 다리를 추무르거나 발마사지 등 해주면 잠깨는데 도움이 되더라구요.