말씀하신 증상은 후비루일 가능성이 있습니다. 후비루는 콧물이 코 밖으로 나오는 것이 아니라 코 뒤쪽으로 넘어가 목에 고이는 상태를 말합니다. 감기가 없어도 충분히 발생할 수 있습니다.
비염이 없다고 생각하더라도 알레르기 비염이나 혈관운동성 비염처럼 본인이 잘 느끼지 못하는 비염이 원인인 경우가 있습니다. 또한 만성 부비동염, 건조한 환경, 위산 역류, 드물게는 만성 인두염 등도 후비루를 유발할 수 있습니다.
평소 물을 충분히 마시고, 실내가 너무 건조하지 않도록 습도를 적절히 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 생리식염수로 코 세척을 해보는 것도 후비루 증상 완화에 효과적인 경우가 많습니다.
다만 증상이 수주 이상 지속되거나, 누런 콧물이나 악취가 나고, 코막힘이나 얼굴 통증이 동반되거나, 기침이 오래 지속된다면 이비인후과 진료를 받아 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 필요하면 비내시경 검사로 코 안과 코 뒤쪽 상태를 확인하고, 원인에 따라 비강 스테로이드 분무제나 항히스타민제 등의 치료를 시행할 수 있습니다.