건강 검진 결과가 해마다 안좋게 나와서 걱정입니다

Question

성별

남성

나이대

52

기저질환

무

복용중인 약

무

젊었을때 운동 좀 한다는 소릴 들을 정도로 건강하고 튼튼한 체력,체격을 갖추었는데..

50세 이후 저 스스로도 다소 쇠락한 느낌이 들 정도로 최근 몇년간 건강검진 결과도 좋지 못하네요.

회사 동료 지인들과 의견을 나눠보니...대부분의 사람들이 하는 말이..

40후반부터는 일년 일년의 몸이 다른게 정상이다..라는 식으로 터부시하고 마는데..

당 수치, 콜레스레롤 수치, 혈압 수치등이 그동안 한번도 표준을 넘어선 적이 없었는데..

최근 2~3년 동안에는 모두 정상을 over하여 비정상,관리 기준으로 넘어가고 있네요.

나이가 들면, 이런 수치들이 자연스럽게 이렇게 올라가는게 맞는건지요?

예전이랑 하는 일이나 취미활동,식습관 등 생활환경 변화는 크게 없는데 몸 속 변화가 나이에 따라서 안좋게

변하는게 신기하기도하지만 서서히 걱정도 되네요.

나이에 준해서 어떤 예방활동이나 사전 처방을 하는게 좋을까요?

Answer 1

노화에 의해서 몸이 젊을 때보다 건강하지 않는 것은 필연적일 수밖에 없지만 그렇다고 하여 나이가 들면 건강 검진의 수치들이 자연스럽게 올라가고 나빠지는 것은 아닙니다. 건강검진 결과 수치들의 이상이 있다면 그것을 단순히 나이가 들어서라고 가볍게 넘기는 것은 병을 키우는 일이며, 이상 수치 관련하여서 진료를 보고 치료를 받는 것이 바람직합니다.