의료상담
눈 근육마사지와 눈비는 것은 다른건가요?
성별
남성
나이대
29
평소에 미간이나 눈주의 근육이 지끈거리거나 가려운데 그럴떼마다 손가락으로 마사지 합니다.
정확히 눈 자체는 비비거나 건드리지 않고 최대한 떨어진 부위를 건드립니다.
하지만 안전한지 몰라 찜찜헤서 질문합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
1. 양쪽 검지로 눈썹주위를 1~2분 가볍게 눌러줍니다.
2. 눈 주변을 동그라미 그리듯이 가볍게 마사지 해줍니다,
3. 양미간을 검시로 부드럽게 눌러주세요.
이정도로 마사지 해주시면 눈의 피로에 다소 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
눈 마사지에 대해 궁금하시군요. 눈의 흰자나 눈꺼풀의 안쪽을 건드는 행위가 없다면 마사지를 시행하셔도 괜찮습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.