생활
전체적으로 배가 많이 나와 있는데...
제가 전체 적으로 마르긴 했는데.
술을 많이 먹어서 그런지 배가 많이 나왔는데..
이럴 땐 어떻게 하는 게 좋은지 궁금합니다....
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 당분섭취를 최대한 끊으시고 밀가루 등 탄수화물을최대한 줄이셔야 합니다. 그리고 지속적인 운동이 해야합니다. 그래도 꽤 오랜 시간 빠지지 않는데 그때 그만두지 말고 계속 하면 갑자기 빠지기 시작합니다