관절 근육 인대등의 통증으로 진료 시 물리치료의 경우 온찜질 또는 냉찜질을 하게 됩니다. 냉찜질은 통증이 일어난 직후 급격한 염증반응과 손상을 줄이는데 도움이 되며 온찜질은 혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진해주는 효과가 있습니다. 만성적인 허리통증, 관절통증으로 불편하다면 온찜질을 하는 것이 좋습니다.
솔직히 말씀드리면 타박상이나 염좌에는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 타박상이나 염좌는 몸에 큰 후유증을 남기지 않는 정도의 손상이며 특별히 치료를 한다고 하여서 예후가 좋아지거나 하는 것도 아닙니다. 오히려 사혈이나 부황 같은 처치는 손상을 더 입히는 방법입니다. 타박상이나 염좌에는 통증에 대한 진통제 복용과 수상 부위를 사용하지 않고 쉬어주는 것, 그리고 온냉찜질 정도면 충분합니다.
의사들은 한의학적인 처치에 대해서는 지식이 전혀 없기 때문에 사혈이나 부황에 대해서는 따로 드릴 말씀이 없습니다. 타박상이나 염좌로 인한 경우, 즉 외상으로 다친 경우는 직후에 얼음찜질을 하는 것이 도움이 되며 의사로서 의견은 당연히 한의학적인 처치를 하지 마시고 정형외과 내원하는 것을 권유드립니다.