우울하고 기운이 축 쳐질때는 어떻게 해야할까요?

Question

우울하고 기운이 축 쳐질때는 어떻게 해야할까요?

단거 먹으면 좋아진다고 해서 단거먹었더니 너무 속이 더부룩해져서 더 기분이 안좋아지네요.

Answer 1

안녕하세요. 화끈한망둥어177입니다.

우울하고 힘이 없을 때 산책을 하거나 평소 좋아하는 음식 등을 먹으며 집에서 쉬는 것이 좋은 것 같습니다.