스포츠·운동
배드민턴을 잘치고 싶은데 어떻게 할까요?
안녕하세요. 저는 배드민턴을 시작한지 1년 반정도 된 배린이 입니다. 운동 하나 하려고 시작했는데 쉽지 않더라고요. 배드민턴 꿀팁 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.배드민턴을 잘 치고 싶으면 기초부터 차근차근 잘 배워야 합니다. 모든 운동이 그렇듯이 기본이 단단 해요. 운동을 잘 할 수 있습니다. 주위에 배드민턴을 잘 치는 분이 계신다면 레슨을 받는 것이 가장 좋습니다.
안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 배드민턴을 잘 치고 싶다고 하셨는데 그만큼 연습을 많이 하시는게 중요하지 않을까요 배드민턴 같은 경우에는 공격 수비를 둘 다 잘 해야 하는데 그만큼 많이 배드민턴을 쳐 봐야지만 기본적인 이해를 많이 할 것 같습니다
안녕하세요.
배드민턴에 관심이 있으시군요. 모든 운동이 그렇듯 초반 단계에서는 쉽지 않더라구요. 또한 배드민턴은 보기와 달리 체력소모도 심하고 상대와의 머리 싸움도 필요한 스포츠입니다.
요즘은 학원 또는 동호회들이 많으니 다른 사람들과 기초를 천천히 다져기면서 몸에 익혀가시면 좋을것 같아요. 힘내세요 !
운동을 이제 시작하는 입장에서는 꿀팁 요령을 익힐 것이 아니라 기본기, 기본 자세부터 익혀 가셔야지요.
1년 반이면 스스로도 어느 정도 자세는 잡으셨을 걸로 보입니다만.
꾸준한 연습으로 몸이 기억하는 정도까지 만드셔야지요.
배드민턴은 순발력이 중요한 경기 입니다. 평소 순발력에 필요한 스텝이나 러닝 등을 하시고 스트레칭을 많이 해주세요. 몸에 무리가 가지 않도록이요. 그리고 연습을 하시면 금방 좋아지실꺼고요. 손목 스냅을 잘 활용하심 됩니다.
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 배드민턴 같은 경우에는 연습을 최대한 많이 하셔야 합니다 확실히 경기를 많이 해 봐야 잘 칠 수 있고요 그리고 동체 시력 같은게 좋아야 할 것 같습니다 배드민턴에서는 가장 중요한 거 같아요
안녕하세요. 배드민턴 그립이나 발놀림, 스윙 등 기본기부터 배워서 다양한 기술을 익힌다면 더 잘 치실 수 있으실 것 같습니다.
혼자 연습하는 방법보다는 배드민턴 동호회나 동네 당근 모임 등을 통해서 다른 사람들과 함께 연습하며 기술을 배우고 경험을 쌓는 방법도 좋은 것 같습니다.
그리고 연습영상을 촬영해서 자신의 플레이 모습을 분석하고 개선해나가는 것도 요즘은 좋은 방법인 것 같구요.
