생물학적 측면에서 ‘때 밀기’는 좋은건가요?

Question

때 밀기는 우리나라의 특별한 문화라고 생각합니다.

어떻게 보면 피부의 각질을 벗겨내는 것인데 해외 어느 나라에서도 이 정도의 각질을 벗기는 곳은 없을 것 같아서요. (제가 모르는 것일수도..)

하지만 제가 궁금한 것은 피부 표면의 각질도 피부층이라고 판단이 되는데 생물학적 측면에서 때 밀기는 올바른 관리법인가요? 피부 노화나 다른 문제점이 더 많은 것 아닌가 하여 전문가분들께 의견 구해봅니다.

Answer 1

때밀이는 죽은 각질을 제거하는 효과가 있습니다.

하지만 대부분 죽은 각질은 저절로 떨어져 나오므로 굳이 때를 밀 필요가 없습니다.

오히려 정상적인 피부세포까지 떨어져나갈 수 있어,

피부의 습기를 유지할 수 없고 염증 반응이 일어나게 됩니다.

Answer 2

때 밀기는 피부 표면의 각질을 제거하여 부드러운 피부를 만드는 피부관리 방법 중 하나입니다. 하지만 생물학적으로 보면 각질은 피부의 보호층 중 하나이며, 각질을 제거하는 것은 피부를 상처나 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 또한 각질을 자극하여 피부를 민감하게 만들 수 있기 때문에 지나친 때 밀기는 피부에 해로울 수 있습니다. 따라서 적절한 빈도와 방법으로 때 밀기를 하는 것이 좋으며, 피부 타입과 상태에 따라서 적절한 관리 방법이 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김두환 과학전문가입니다.

피부의 각질은 죽은 세포로 때로 밀어 제거할수도 있지만 자연스럽게 제거되기도 합니다. 샤워만으로도 충분히 오래된 각질의 제거가 가능하죠. 만약 때를 강하게 민다면 각질 말고도 피부 가장 바깥 쪽 얇은 피부층도 벗겨질 수 있으며 상처가 날 위험도 있습니다. 그래서 때비누를 사용하시던가, 살살 문지르는게 좋습니다.

도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.