눈 핏줄을 없애려면 어떻게 해야 하나요?

하고 있는 일 특성상 평소에 컴퓨터를 많이 접해서 그런지

최근에 피로가 잘 안 풀어지고 무엇보다 눈에 핏줄이 많이 생겨서 신경이 좀 쓰이는데요,

눈 핏줄을 없애고 피로를 풀기 위한 생활습관이 있을까요?