듀오스 프로바이오틱스 언제 섭취하나요?
녹십자에서 나온 듀오스 프로바이오틱스는 언제 섭취하는 게 좋나요?
여기에 보면 프로바이오틱스, 아연, 비타민B 군 6종이 포함되어있다고 하는데 그러면 따로 비타민을 챙겨 먹으면 너무 과하게 섭취하게 되는 건가요???
참고로 온누리 전용 파워액티브 비타민, 듀오스 프로바이오틱스, 오메가3 이렇게 3가지 먹고 있는데
각각 언제 섭취하는게 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
말씀하신 듀오스 프로바이오틱스 제품을 살펴보았는데,
비타민B군이 들어있긴 하지만 성분별로 함량이 낮은 편이기 때문에,
추가로 비타민B군을 챙겨드신다고 해서 과다복용이 되지는 않을 것으로 보입니다
아침 식전 - 듀오스 프로바이오틱스
점심 식후 - 파워액티브 비타민, 오메가3 이렇게 드시는 것을 추천드립니다
1명 평가안녕하세요.
듀오스 프로바이오틱스 제품을 언제 복용하는 것이 좋은지 질문주셨습니다. 유산균은 아침공복에 복용하시는 것이 가장 좋겠습니다. 만약 위장장애가 발생했다면 아침 식후 1~2시간 뒤에 복용하시면되겠습니다.
종합비타민은 점심식후에 오메가3는 저녁식후에 복용하신다면 위장장애가 없이 복용 하실 수 있습니다. 비타민과 아연 등 성분이 겹쳐서 염려되신다면 유산균만 들어 있는 제품으로 변경하셔도 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균 제품읠 경우에는 복용시에 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 좋기에 아침공복이나 자기전 공복에 복용을 권장드립니다. 비타민과 오메가3는 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
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1명 평가안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
듀오스 프로바이오틱스의 경우 유산균을 제외하고는 저함량 영양소들로 이루어져 있기에
다른 비타민제를 추가적으로 복용하실 수 있습니다.
듀오스프로바이오틱스는 아침공복, 파워액티브 비타민은 아침 식후, 오메가3는 점심 혹은 저녁 식후에 복용해보시길 바랍니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
듀오스 프로바이오틱스는 식후보다 공복에 드시는게 좋구요.
아연, 비타민B군 함량은 높지 않을테니 걱정하지마세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
듀오스 프로바이오틱스는 공복에 복용하는 것이 좋으며 아침에 일어나자마자 또는 취침전 공복에 복용하시면 됩니다.
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