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가장고요한개구리
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밤에 먹으면 쥐약같은 식품들이 있나요?
말그대로 쥐약같이 해로운 음식들을 알려주시면 고맙겠습니다. 옛 어른들 말씀보면 밤에 이거 먹으면 독이다 큰일난다 라는 말을 많이 하셨는데 뭐였는지 잘 기억이 안나네요
5개의 답변이 있어요!
밤에 자기전에 음식 먹으면 다 좋지 않을거 같네요. 제 경우는 매일 야근하고 치킨에 소맥 말아먹었더니 1년 안되서 고지혈증 오더군요. 살도 엄청 찌게되고 건강에 최악인거 같아요.
아침 사과는 금이고 밤에 먹으면 독이라는 말이 있죠 그리고 현대에서는 튀김류나 맵고 자극적인 음식, 카페인이 들어간 음료나 음식, 토마토, 감귤, 브로콜리, 양배추, 아이스크림, 과자와 같은 음식은 밤에 드시면 안좋습니다.
사실 밤에 드시면 거의 대부분의 음식들이
우리 몸에는 좋지 못한 영향을 미치고 있습니다.
대표적 야식인 후라이드 치킨, 떡볶이, 순대,
피자 등 밤에 드시는 대부분의 야식은
우리에겐 쥐약같을 것입니다.
대표적으로 사과가 있습니다. 밤에 사과를 먹으면 펙틴이 장 운동을 촉진해 숙면 방해와 속 더부룩함, 속쓰림을 유발할 수 있습니다. “아침 금, 밤 독” 속담이 여기에 해당해요.
예, 특히 밤에 드시면 우리 몸에 쥐약 같은 음식들이 있으니
바로 밀가루를 기본으로 하는 음식들 (대표적으로 떡볶이, 라면 등)
그리고 기름으로 튀겨서 만든 음식들로 대표적으로는 치킨이 있습니다.
이런 음식들은 야식으로 드시면 우리 몸에
매우 좋지 못합니다.