오늘 고민이 풀리는 가 하면 또 내일 되면 고민이 찾아옵니다 고민을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

Question

매일매일 고민의 연속입니다 오늘 고민이 풀리는 가 하면 내일 또 고민이 찾아옵니다 고민을 완전히 막을 수는 없고 고민을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

저도 고민이 많은 편인데 최대한 긍정적으로 생각할 수 있도록 마인드 컨트롤을 하고

명상을 하면서 생각을 정리하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

저도 고민이 나날이 늘어나는 느낌이지만

일부 고민은 포기하니

다른 고민에 집중이 잘 되네요.

Answer 3

안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.

대부분의 고민은 하지않아도

이미 지나간것이 대부분이라고

합니다. 정작 지금 해야할

고민이 뭔지를 생각하는게

좋지않을까요?