고민상담

하품이 계속 지속적으로 나오는 이유가 모르겠어요

제가 이상하게 회사에 있으면 하품이 계속 연속적으로 나오는데요 너무 심하게 나올 정도로 계속 나오는데 이럴 때는 병원에 가야 하는 건가요?

5개의 답변이 있어요!

  • 하품이 나오는 것에는 여러 복합적인 이유가 있을 수 있는데

    그 중에서 하나는 바로 수면 시간이 절대적으로 부족하기에

    몸이 피곤해서 보내는 신호 중에 하나가

    하품으로 보여집니다.

  • 안녕하세요 :)

    사람인 공식 멘토이자 실전을 기반한 현직 9년차 인사담당자 HR백종원 입니다.^^

    일단 하품이 나오는 이유중에 대표적으로 뇌에 산소가 부족하다보니 하품을 통해서 산소를 공급하는 거라고 보시면 될 것 같습니다.

    그렇다보니 사무실 내에서 일을 하시는거라면 바깥 바람 자주 쐬시는게 좋을거 같네요

  • 아무래도 답답해서 그런게 아닐까요

    회사라는 공간이 솔직히 편한공간은 아니잖아요

    답답하기도 해서 하품이 자주나는것이다라고 보여지세요

    바깥공기 한번 쐬어주시고 그래도 그러면 병원도 나쁘지않아요

  • 실내 공기가 답답하거나 이산화탄소 농도가 높을 때, 수면 부족, 긴장이나 스트레스, 반복적인 업무로 집중력이 떨어질 때도 하품이 자주 나올 수 있습니다. 너무 심하거나 불편하면 병원도 한번 생각해보셔요~

  • 하품은 뇌의 온도를 낮추기 위한 냉각 작용도 한다고 핮니다. 입을 크게 벌려 찬 공기를 들이마심으로써 뇌의 혈류 온도 조절을 돕는 것이죠. 요즘 덥고 또 에어컨 튼다고 창문을 닫는데 이렇게 밀폐된 공간에 오래 있으면 실내 이산화탄소 농도가 높아져 몸이 산소를 더 공급받기 위해 하품을 유도합니다.