물에 타먹는 레몬즙 원액의 효능은 뭔가요?

Question

레몬즙 원액을 선물로 받았는데요

레몬원액이 스틱으로 하나씩 포장이 되어있는데

물에 타서 먹으라고 하더라구요

레몬에 새콤함을 엄청 좋아하는데요

레몬이 몸에 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요

레몬에는 다양한 비타민이 포함돼 있고

항산화 물질 등이 함유 돼 있습니다.

여름철 체력 소진 시 스틱 활용하면

수분과 에너지 보충이 되겠습니다

Answer 2

레몬즙에는 엄청나게 풍부한 비타민 C가 들어있어서

항산화 작용을 돕기에 피부 노화 등을 예방하고나 지연시키는 효능이 있다고 합니다.