추위에 좋은 음식이 있다면 소개해주세요

Question

직업이 밖에서 하는 직업이라 추위에 노출이 잦습니다. 음식으로 추위를 막을수 있는 방법이 있다면 알려주세요. 이 겨울 따뜻하게 보낼 수 있게 부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

고기를 추천합니다

삼겹살도 건강유지 시키는데

도움이되죠

그리고 따뜻한 음식으로

배를채우고 업무에 임하시길

바랄게요

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 아침출근때 누룽지가루사서 삶아서 김치랑 먹고가니 오장육부가 따뜻하고 좋더군요^^

Answer 3

안녕하세요. 신중한잠자리251입니다. 추위에 드시면 좋은 음식은 견과류, 마늘, 파, 찹쌀, 갈치, 새우, 식초 등이 추울때 드시면 몸의 기온을 올려줍니다.

Answer 4

안녕하세요. 뽀얀개미새249입니다.

직접 만들 수 있는 따뜻한 성질의 차 :

-귤 껍질 말린 것, 생강차, 당귀차, 도라지, 자소엽, 대추차, 계피차 등....(인삼은 찬 성질로 분류 합니다).

따뜻한 성질의 음식 물 :

-단호박, 당근, 삼계탕, 부추,마늘, 생강 ,등이 그어간 음식들..