안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
카페인이 포함된 제로음료를 마신 뒤 부글거림이 지속되어 불편하시지요. 제로음료의 감미료는 다량 섭취했을 때 소화기의 불편한 증상을 유발하는 편이라서, 음료를 많이 마신 것이 아니라면 지금의 증상은 카페인이 유발했을 가능성이 높다고 보여집니다. 카페인은 위장관의 운동을 빠르게하고, 민감한 사람의 경우 이와같은 변화를 불편한 수준으로 느낄 수 있습니다. 카페인이 몸에서 빠져나가며 점차 호전될 것이므로 수분섭취 충분히 하시고 복부 온찜질하면서 기다려보시면 되겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)