배에 가스 차서 불편한데 약 없을때 긴급처방 방법 부탁드려요

Question

성별

여성

나이대

41

술을 좋아해서인지 자주 배에 가스가 차곤 합니다

약을 먹으면 호전되는 편인데

약 없이 외부활동시 갑자기 증상이 찾아오면

너무 힘들더라구여

그럴때 좋은 방법 있으면 추천 부탁드립니다

Answer 1

배에 가스가 차서 불편한 것에 대하여 약물이 없는데 좋은 방법이 따로 있지 않으며 긴급 처방이라고 할만한 것이 따로 존재하지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

술을 자주 마시면 위장관에 가스가 차는 문제가 생길 수 있습니다. 약을 먹지 않고 외부 활동 중에 증상이 나타날 때는 다음과 같은 방법을 시도해 보시기 바랍니다:

1. 따뜻한 물이나 차를 마십니다. 이는 위장 근육을 이완시켜 가스 배출을 돕습니다.

2. 가벼운 스트레칭이나 워킹을 합니다. 움직임은 장 운동을 촉진하여 가스 배출에 도움이 됩니다.

3. 복부 마사지를 해봅니다. 시계 방향으로 부드럽게 마사지하면 가스 배출에 효과적일 수 있습니다.

4. 펜넬 티와 같은 허브차를 마셔봅니다. 펜넬은 소화를 돕고 가스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 필요하다면 식습관 및 생활 습관 개선에 대해서도 의사와 상의해 보시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

트림인 경우 위에 가스가 찬 것으로 운동 탄산음료 가스활명수 등의 방법으로 호전시킵니다

장에 가스가 차서 방구를 뀌어야 호전이 되는 경우는 운동 이외에는 배 마사지 따뜻한 수건 올려놓기 정도가

도움이 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.