의료상담
배에 가스 차서 불편한데 약 없을때 긴급처방 방법 부탁드려요
성별
여성
나이대
41
술을 좋아해서인지 자주 배에 가스가 차곤 합니다
약을 먹으면 호전되는 편인데
약 없이 외부활동시 갑자기 증상이 찾아오면
너무 힘들더라구여
그럴때 좋은 방법 있으면 추천 부탁드립니다
3개의 답변이 있어요!
배에 가스가 차서 불편한 것에 대하여 약물이 없는데 좋은 방법이 따로 있지 않으며 긴급 처방이라고 할만한 것이 따로 존재하지 않습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
술을 자주 마시면 위장관에 가스가 차는 문제가 생길 수 있습니다. 약을 먹지 않고 외부 활동 중에 증상이 나타날 때는 다음과 같은 방법을 시도해 보시기 바랍니다:
따뜻한 물이나 차를 마십니다. 이는 위장 근육을 이완시켜 가스 배출을 돕습니다.
가벼운 스트레칭이나 워킹을 합니다. 움직임은 장 운동을 촉진하여 가스 배출에 도움이 됩니다.
복부 마사지를 해봅니다. 시계 방향으로 부드럽게 마사지하면 가스 배출에 효과적일 수 있습니다.
펜넬 티와 같은 허브차를 마셔봅니다. 펜넬은 소화를 돕고 가스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 필요하다면 식습관 및 생활 습관 개선에 대해서도 의사와 상의해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
트림인 경우 위에 가스가 찬 것으로 운동 탄산음료 가스활명수 등의 방법으로 호전시킵니다
장에 가스가 차서 방구를 뀌어야 호전이 되는 경우는 운동 이외에는 배 마사지 따뜻한 수건 올려놓기 정도가
도움이 됩니다
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