서리태(검은콩)효능을 알고싶네요?

Question

서리태(겅은콩)이 사람에게 좋다고 하잖아요~ 서리태가 어떤 효능이 있길래 가격도 비싸고 먹기만 하면 좋다고 하는지 궁금합니다~~

Answer 1

안녕하세요. 라미지니입니다.

수용성 플라보노이드 색소인 안토시아닌은 항산화, 항암 효과가 있으며, 항비만 효과와 혈액 내 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 주는 것으로 알려졌습니다.