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니익네에이임

니익네에이임

장염 6일 지났는데 음식 먹는 거 질문.

저번 주 일요일에 회 먹고

월요일에 설사를 많이 해서 병원 가니까

장염약 주셔서 먹었습니다.

월, 화에는 쌀국수랑 잔치국수 먹었다가

수요일부터 일요일인 오늘까진

죽, 계란찜, 포카리, 약, 생강차만 먹고 있습니다.

두통, 복통은 원래 잘 없었고

구토는

목요일에만 했습니다.

장염 초반엔 하루에 10번씩 설사했다가

점점 줄어서

어제부터는

설사 안 합니다.

언제까지 죽 먹어야 하나요?

흰죽만 먹고 있는데 다른 죽 먹어도 될까요?

아니면 밥 먹어도 될까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 강우향 영양사

    강우향 영양사

    (구)연제구청

    ∙

    안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

    장염 회복 중일 때, 흰죽은 소화가 잘 되고 위장에 부담이 적어 안전한 선택입니다.

    언제까지 죽 먹어야 하나요?

    • 증상이 개선된 후: 설사가 멈추고 복통이 없는 상태가 며칠 이상 지속되면, 죽에서 부드러운 밥으로 단계적으로 옮길 수 있습니다.

    다른 죽 먹어도 되나요?

    • 다양한 죽: 인삼죽, 야채죽 등 소화가 잘 되는 죽으로 변화를 주어도 좋으나 너무 기름지거나 자극적인 재료는 피하세요.

    밥 먹어도 되나요?

    • 부드러운 밥: 장이 안정된 후, 흰밥을 소량씩 시도해 보시고 소화에 문제가 없으면 점차 양을 늘려가면 됩니다.

    주의: 증상이 다시 나타나면 무리하지 말고 원래 식단으로 돌아가세요