안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 기름종이를 자주 사용하는 것에 대해 걱정이 되시군요. 기름종이는 얼굴의 과도한 유분을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그러나 너무 자주 사용하게 되면 피부의 자연 보호막을 손상시킬 수 있으며, 이는 피부의 유수분 균형을 깨트릴 수 있습니다. 따라서 필요할 때만 사용하는 것이 좋습니다. 하루에 한두 번 정도로 사용하는 것이 적당할 수 있으며, 피부 상태에 따라 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 기름종이를 사용한 후에는 수분 공급을 충분히 해주는 것이 피부 건강 유지에 도움이 됩니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.