이길여 가천대 총장은 어떻게 동안을 유지하는 건가요?

Question

가끔 뉴스를 보면 이길여 가천대 총장님이 나오는데 나이가 93세라고 하시더군요.

근데 정말 93세가 아니고 정말 6~70대로 보이는데 이길여 가천대 총장은 어떻게 동안을 유지하는 건가요?

Answer 1

이길여 가천대 총장님께서 동안을 유지하시는 비결은 간단한 생활 습관에 있습니다. 첫째, 충분한 수분 섭취로 피부를 건강하게 유지하십니다. 둘째, 싱겁게 먹고 다양한 음식을 골고루 드시며 건강을 챙기십니다. 셋째, 매일 꾸준히 산책하며 가벼운 운동을 하십니다. 마지막으로, 긍정적인 생각으로 스트레스를 줄이고 늘 웃으시며 삶을 즐기십니다. 이러한 습관들이 총장님의 젊음을 유지하는 비결입니다.

Answer 2

유전적으로도 뛰어난 분이 아닐까 합니다.

여기에 피부관리, 운동, 식습관 관리 등 엄청난 조절도 하고 계시기 때문에 가능한 것이라고 생각되네요.