독서의 효과는 어떤게 있나요?, 인터넷이나 책이 아닌 논설문이나 설명글, 그 외의 일반적인 글을 읽어도 독서와 비슷한 효과가 있나요?
안녕하세요
흔히들 독서를 하면 두뇌가 좋아진다, 똑똑해진다고들 하는데 독서를 하면 정확히 어떤 효과가 있는건가요?
꼭 독서를 해야만 그런것인가요? 인터넷이나 책이 아닌 논설문이나 설명글 그 외의 일반적인 글들을 읽어도 독서와 같은 효과가 나타나나요? 의사님들의 의견을 들어보고싶어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
시각적인 영상시청과는 다르게 독서는 글로 읽은 내용을 뇌에서 상상하고 조직화하는 과정을 통해 전두엽 사고 활동이 활발해지게 합니다.다양한 장르의 책을 읽는것이 도움이 됩니다 논설글.신문등도 독서의 효과를 낼수 있습니다
3명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
독서는 뇌 기능 향상에 여러 가지 긍정적인 효과가 있습니다. 독서는 집중력, 기억력, 상상력을 키우고 어휘력과 이해력을 향상시킵니다. 또한 스트레스 감소, 공감 능력 증진, 분석적 사고력 향상 등의 효과도 있죠. 꼭 책만이 아니라 다양한 형태의 글을 읽는 것도 유사한 효과를 낼 수 있습니다. 다만 책은 보다 체계적이고 깊이 있는 내용을 담고 있어 더욱 효과적일 수 있어요. 중요한 것은 꾸준히 다양한 주제의 글을 읽는 습관을 들이는 것입니다. 신경과나 정신건강의학과 전문의들도 독서의 긍정적 효과에 대해 많은 연구 결과를 제시하고 있습니다.
궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 '별 5개'로 평가해주시면 감사하겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
인간은 경험을 통하여 지례를 쌓아갑니다. 대부분 실패를 통해서 성장을 하지요. 이 때 본인의 경험이 아닌 다른 사람의 경험, 한 사람의 경험이 아닌 여러 사람의 경험, 주변이 아닌 전세계인의 경험을 얻을 수가 있다면 그만큼 살아가는데 도움이 되겠지요. 독서는 이런 경험을 쌓아가는데 있어 가장 효과적인 방법입니다.
인터넷의 경우는 e-book이 아닌 이상 본문이 아닌 요약문의 경우가 많고 이 경우 저자가 말하고 싶은 것이 충분하게 전달되지 않는 경우가 있어서 권장되지 않습니다.
1명 평가독서는 다양한 면에서 긍정적인 효과를 가져옵니다. 첫째로, 독서는 두뇌 활동을 촉진시켜 인지 기능을 향상시킵니다. 이는 특히 기억력과 집중력, 문제 해결 능력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 둘째로, 독서는 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 책을 읽는 동안 몰입하게 되면 일상에서의 걱정과 스트레스를 잠시 잊을 수 있습니다. 또한, 독서는 감정적 지능을 높이는 데도 기여합니다. 다양한 인물과 상황을 접하면서 공감 능력과 이해력을 키울 수 있기 때문입니다.
꼭 책을 읽지 않더라도 논설문이나 설명글, 그 외의 일반적인 글을 읽는 것도 유사한 효과를 얻을 수 있습니다. 중요한 것은 읽는 행위 자체가 두뇌를 자극하고 새로운 정보를 습득하는 과정이라는 점입니다. 예를 들어, 인터넷 기사나 학술 논문을 읽는 것도 두뇌 활동을 촉진하고 지식을 확장하는 데 도움이 됩니다. 다만, 독서와 달리 인터넷 글은 짧고 간결한 경우가 많아 깊이 있는 사고를 요구하지 않을 수 있습니다. 따라서 다양한 종류의 글을 읽는 것이 바람직하며, 이는 두뇌를 다방면으로 자극하는 데 도움이 됩니다.
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