8세 멀미 심해서 단걸에 자주 토하는데
저도ㅠ어릴때는 멀미가 심했는데 지금도 약간 하긴 해요 이게 몇살쯤 나아질까요 다른 친구들 다 괜찮은데 혼자만 토하는게 마음 쓰이네요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
차를 탔을때 바깥 풍경을 보도록 교육해주는것도 한가지 방법입니다.
멀미 스티커 등을 활용해보세요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
아이의 멀미 문제 때문에 걱정이 많으시겠어요. 멀미는 흔히 발생하는 현상으로, 특히 어린아이들에게서 자주 볼 수 있습니다. 아이들은 성인보다 균형 감각이 완전히 발달하지 않은 경우가 많아서 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다. 멀미는 대개 나이가 들면서 자연스럽게 개선되곤 합니다. 물론 사람마다 차이가 있어 특정 나이를 정확히 말씀드리긴 어렵지만, 대체로 청소년기에 접어들면서 멀미 증상은 점점 나아지는 경우가 많아요.
아이의 불편함을 덜어주기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 예를 들어 차량이 움직이는 동안 창문을 통해 신선한 공기를 맡게 하거나, 멀리 보이는 정적 사물을 집중해서 보게 하는 것이 도움이 될 수 있죠. 또한, 차에 타기 전에 과식을 피하고 적당한 식사를 하는 것도 좋아요. 이러한 방법들을 조금씩 시도해보면서 아이가 좀 더 편안하게 여행을 즐길 수 있도록 해보세요.
친구들이 멀미를 겪지 않는 모습을 보며 아이가 본인을 비교하게 되어 마음 쓰이실 텐데요. 사람마다 신체 반응이 다르기 때문에, 아이에게 멀미가 특별히 걱정할 일은 아니라는 것을 안심시켜주는 것도 중요한 것 같습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
8세 아이가 멀미가 심하고 단 걸 먹고 자주 토한다면, 감각기관의 민감도가 아직 덜 안정되어 있는 경우일 수 있습니다. 멀미는 주로 귀 속 전정기관(평형감각)과 눈, 몸의 움직임 간의 정보 불일치에서 생기며, 특히 어린아이들은 이런 불일치에 더 민감해 쉽게 멀미를 느끼곤 합니다. 이 시기엔 단 음식이나 과식, 공복 등도 멀미를 유발하거나 악화시킬 수 있어요
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일반적으로 아이들의 멀미는 10~12세 전후에 점차 호전되는 경우가 많습니다. 아이의 신경계가 점점 발달하면서 뇌가 감각 신호를 더 잘 조절하게 되고, 멀미에 대한 내성이 생기기 때문입니다. 하지만 유전적인 영향도 있어 부모님 중에 멀미가 심했던 경우, 아이도 오래 겪을 가능성이 조금 더 높아요
멀미가 심한 아이에게는 차 타기 전 단 음식은 피하고, 창밖을 보게 하며, 무거운 책이나 스마트폰을 보는 건 삼가게 하고, 필요시 의사의 처방으로 멀미약을 사용하는 방법도 있습니다. 아이가 다른 친구들과 다르다는 걸 너무 의식하지 않도록 따뜻하게 위로해주는 것도 정말 중요해요. 계속해서 심하다면 소아청소년과에 한번 상담 받아보는 것도 좋습니다.