먹는대로 화장실 가는데 설사는 아니에여
고기나 기름진게 들어가서 그런것 같은데 먹는대로 화장실 가는건 괜찮은가요?? 쾌변하고 평소에 일할땐 산경성 변비 정도는 있어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 먹는 것을 바로 화장실로 가고 싶어지는 건 여러 가지 요인 때문일 수 있어요. 기름진 음식이나 고기를 먹으면 소화 과정이 복잡해져서 장이 더 활발하게 움직일 수 있어요. 이는 자연스러운 반응이지만 불편함을 느끼신다면 식사 습관을 조금 바꿔보는 것도 좋겠어요. 식이 섬유가 많은 채소나 과일을 함께 드시면 소화를 도와주고 장 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 산경성 변비가 평소에 있다면 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취가 도움이 될 수 있어요. 또한, 식사 후 급하게 움직이기보다는 잠시 쉬면서 소화를 할 시간을 주는 것도 좋은 방법이랍니다. 상황에 따라서 만약 지속적인 불편함이 있거나 더 심해진다면 병원에서 검사받는 것도 고려해보세요. 평소의 건강한 습관을 유지하면서 자신에게 맞는 소화 방법을 찾아보시길 권해드려요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 식사 후 바로 화장실에 가는 것은 일부 사람들에게는 자연스러운 반응일 수 있습니다. 이는 위장반사로 인해 발생할 수 있으며, 식사가 장운동을 자극하는 결과를 초래할 수 있습니다. 고기나 기름진 음식을 섭취한 후 이러한 반응이 나타난다면, 그 음식들이 소화 과정에서 장운동을 더 활발하게 만들어 배변 욕구가 생기는 것일 수 있습니다. 쾌변을 하면서 가끔 변비 증상이 있을 때는 식이섬유와 수분 섭취를 늘려주면 도움이 될 수 있습니다. 그러나 일상 생활에 지장이 있거나 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 확인하는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
고기나 기름진 음식을 먹은 후 바로 화장실에 가는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 일부 사람들은 기름진 음식이나 고기가 소화가 빨리 되면서 장의 운동이 촉진될 수 있어 화장실을 자주 가게 될 수 있습니다.
평소에 변비가 조금 있다는 것은 장이 느리게 작용하는 편이라, 음식 종류에 따라 일시적으로 소화가 더 빨라질 수 있죠. 만약 설사나 복통 등의 다른 이상 증상이 지속된다면 진료 보시는 것이 좋습니다