사람이 최대 잠을 안자고 버틸수 있는 기간이 얼마나 될까요?

Question

수면을 안하고 최대한 버틸수 있는기간이

얼마나 될까요?

증명된 최대기록이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 백곰이입니다.

현재까지 알려진바로는 잠을안자고 버틴기록은 연속 11일 즉 264시간 이라고 합니다.

잠을 3~4일만 안자도 정신이상 증세가 나타날수 있다고합니다

Answer 2

안녕하세요. 말쑥한할미새222입니다.

기네스 기록을 보면 최대 17일을 안자고 있었다고 합니다 당시 결과 생체리듬이 다 깨지고 경기 후에도 후유증이 심했다고 합니다

Answer 3

안녕하세요. 찬란한왈라비124입니다.

공식적으로는 264시간1분, 비공식적으로는 277시간이긴하네요. 거의 12일 가까이 잠을 자지 않아도 버틸 수 있다니 놀랍네요. 그래도 성인은 하루 평균 7~8시간 정도의 숙면을 취하는 것이 건강에 좋다고 합니다.