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우울증·조울증

로보오트
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어떻게 살아가야할지 모르겠습니다.

참.. 대출도 다 부결나고 신용점수만으로는 나쁘지않은데 기대출과다에 직장도 입사한지 얼마지나지 않아 부채내역 둘째치고 재직기간부터 컷 당하는 상황이고

서민금융상품 쪽으로 알아보자니 이미 제가 보유한 대출은 모두 햇살론 n구좌에 사잇돌이고..답이 없어요

투잡이라도 해야하나 싶은데 받아주는 곳은 없을 것이고…여건도 안되고

돈 쓰는게 헤펐던 제가 싫고, 살 가치가 있나 싶습니다

최대의 고통은 이미 부모님한테까지 도움을 받았는데 아직도 이렇게 한심한 불효자식인 것이 너무 속상하고 힘이 듭니다..

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1개의 답변이 있어요!
  • 정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

    현재 느끼시는 절망감과 무력감은 충분히 이해가 갑니다. 재정적인 어려움과 부모님께 죄송한 마음까지 겹쳐 더욱 힘드실 텐데요, 지금처럼 어려운 시기에는 당장 모든 것을 해결하려 하기보다는, 차근차근 작은 목표부터 세워보는 것이 중요합니다. 예를 들어, 소비 습관을 점검하고 불필요한 지출을 줄이는 것부터 시작해 볼 수 있겠죠.

    마음이 너무 힘들 때는 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 정신건강의학과 상담이나 심리 치료를 통해 현재의 감정을 객관적으로 바라보고, 앞으로 나아갈 힘을 얻을 수 있을 거예요. 혼자 모든 것을 짊어지려 하지 마시고, 주변 사람들에게 솔직하게 이야기하고 도움을 청하는 것도 좋은 방법입니다. 당신은 혼자가 아니며, 충분히 이겨낼 수 있습니다.