콜라겐도 먹는 시간이 따로 있나요?
가령 식전? 식후? 아침공복? 자기전?
언제 먹는게 좋을까요?
그리고 가루형 제품과 젤리형 제품이 흡수면에서 차이가 많이 나나요?
그밖에 콜라겐 섭취시 주의사항은 뭐가 있나요?
청소년 아이도 먹어도 상관없나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐은 따로 먹는 시간대는 없지만 엄밀히 말하면
쪼개진 콜라겐 형태로 흡수하시게 되는 거니
다른 단백질과 흡수에 영향을 안 받도록
공복에 드시는 걸 추천드립니다
가루형, 젤리형 제형에 따른 차이보다는 함량이나 분자량이 작은지,
2세대 3세대 인지 확인하시길 바랍니다
청소년, 아이들도 뼈 성장 같은 경우에 칼슘 마그네슘 비타민D 뿐만아니라
챙겨드시면 좋죠
물론 콜라겐에 대한 효능, 효과는 전문가마다 기다 아니다로 갈리긴 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가령 식전? 식후? 아침공복? 자기전?언제 먹는게 좋을까요?
☆ 아침 식전 공복이나 취침전 1-2시간
그리고 가루형 제품과 젤리형 제품이 흡수면에서 차이가 많이 나나요?
☆큰 차이 없어요
그밖에 콜라겐 섭취시 주의사항은 뭐가 있나요?
☆음식과 섞이면 흡수 방해
청소년 아이도 먹어도 상관없나요?
☆먹어야 할 이유 있을때는,복용 무관해요
