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거창한치타133
거창한치타133

새벽에 깼다가 다시 잠들면 늦잠을 자거나 원하는 시간에 일어나기 힘든데 왜 그런걸까요?



자다가 새벽에 일어나는 경우가 있습니다, 그런경우 백이면 구십정도가 원하는 시간에 일어나지 못하고 더 자서 늦잠을 자게 되더라구요. 왜 그런걸까요?

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3개의 답변이 있어요!
  • 검붉은무희새255
    검붉은무희새255

    안녕하세요. 검붉은무희새255입니다.

    깊은 잠을 못자게 되어서 그렇 습니다.

    자다 깨서 다시 잠들기까지 그 전후로 성당 시간을 얕은 잠을 자게 됩니다

  • 안녕하세요. 투명한너구리11입니다.

    바이오리듬이라는게 있으니 그 리듬이 깨져서 그렇습니다 사람몸이라는게 나도 모르게 학습이 되어있어요

  • 안녕하세요. 그리운물수리18입니다.

    아무래도 뇌에서 인지하는 부분이 달라져서 그렇습니다 사람의 뇌도 컴퓨터처럼 작동 하니까요