아르기닌과같이 먹으면안되는 영양제있나요?
아르기닌을 하루에 1000mg먹는데요!
아침에 일어나서 오메가3, 종합영양제, 아르기닌, 크레아틴 이렇게먹는데 아르기닌 하루에 몇알먹는게 괜찮나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 슬리퍼입니다.
특별히 아르기닌과 같이 복용하면 안되는 영양성분은
없습니다
하지만 아르기닌은 혈관확장작용이 있기 때문에
마찬가지로 혈관을 확장시키는 카페인이 함유된
커피나 초콜렛, 알코올이 들어간 술 등은 같이
드시지 않는 것이 좋습니다.