의료상담
한달에 한번씩 무릎 통증이 오는 이유는
성별
남성
나이대
41
딱 한달에 한번씩 왼쪽 무릎 통증이 옵니다. MRI 검사시도 특별한 발견이 없습니다. 근력 강화를 위해 매일 만보씩 걷고는 있습니다. 무슨 이유 때문인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
주기적인 무릎 통증은 근육 피로, 관절 부하, 또 정렬 불균형 등의 기능적 원인일 수 있습니다. 정밀검사에서 이상이 없어도 연골 미세손상, 근막 긴장, 고정된 보행 습관 등이 통증을 유발할 수 있습니다.만보 걷기가 오히려 무릎에 반복적 스트레스를 줄 수 있으니 강도 조절과 보행 자세 점검이 필요합니다!