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반반한하늘소67
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머리카락 두피에서 떨어지는 하얀색 가루

성별
남성
나이대
33
기저질환
무좀

비듬과 각질의 차이점이 있나요? 비듬 전용 샴푸를 쓰는데도 계속 각질처럼 하얀가루가 머리에서 떨어져서 고민입니다. 일상적으로 어떻게 관리해야 3

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4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    두피에서 떨어지는 하얀색 가루는 흔히 비듬이라 불리지만, 실제로는 비듬과 각질은 조금 다른 개념입니다. 비듬은 지루성 피부염이나 두피의 과잉 피지와 곰팡이(Malassezia) 증식으로 인해 염증과 함께 생기는 병적인 각질 탈락이며, 가려움증이나 붉은기, 두피 기름짐이 동반되는 경우가 많아요

    반면 일반적인 각질은 피부의 자연스러운 재생 과정 중 생기는 정상적인 세포 탈락으로, 외부 환경이나 건조함, 샴푸 잔여물 등으로 일시적으로 증가할 수 있습니다.

    비듬 전용 샴푸를 사용하는데도 계속 각질처럼 하얀 가루가 떨어진다면, 두피 상태가 건성인지 지성인지 파악하는 것이 중요합니다. 건성 두피일 경우 비듬 샴푸가 오히려 자극이 되어 더 각질을 유발할 수 있으며, 이럴 땐 보습 중심의 두피 케어가 필요해요

    지성 두피의 경우라면 피지 조절 성분(피리치온 징크, 살리실산, 케토코나졸 등)이 포함된 샴푸를 꾸준히 사용해야 합니다. 또 무좀 기저질환이 있다면 곰팡이에 민감할 수 있기 때문에, 두피 곰팡이성 피부염 가능성도 고려해야 하며, 이 경우 피부과 진료를 통해 약용 샴푸나 외용제를 병행해야 하구요

    일상적으로는 먼저 하루 1회, 미지근한 물로 충분히 헹궈가며 샴푸를 꼼꼼히 거품 내고 2~3분 후 헹구는 방식으로 관리하세요. 샴푸 후에는 두피 보습 스프레이나 오일 프리 세럼을 사용해 수분 밸런스를 유지해주는 것도 도움이 됩니다. 뜨거운 바람의 드라이기 사용을 줄이고, 베개나 모자 등 두피와 접촉하는 섬유도 자주 세탁하세요.

    증상이 2~3주 이상 지속된다면 단순 비듬이 아닌 건선, 두피곰팡이, 접촉성 피부염 등의 가능성도 있으니 정확한 진단을 위해 피부과 검진을 고려해보는 것이 좋습니다.

    1명 평가
  • 비듬은 두피 세포의 과다한 증식 등의 원인에 의하여 얇게 가루처럼 떨어져 나오는 것인 반면, 각질은 두피가 건조하거나 하면서 두꺼워지고 떨어져 나오는 것입니다. 하얀색 가루처럼 나온다면 각질 보다는 비듬에 해당할 가능성이 상대적으로 높아 보입니다. 비듬에 대한 치료를 위해서는 두피의 위생 관리가 가장 중요하며, 비듬 전문 샴푸 및 린스 제품을 사용하여서 최대한 치료가 필요합니다. 필요시 항진균제 및 스테로이드 성분이 있는 샴푸를 사용할 수도 있습니다. 비듬을 완치하기는 쉽지가 않기 때문에 증상 호전 후 최대한 꾸준히 잘 관리해주어야 합니다.

  • 안녕하세요.

    비듬과 각질은 모두 두피에서 떨어지는 하얀색 가루처럼 보여서 같은 것으로 생각할 수 있지만 발생 원인과 관리 방법에서 중요한 차이가 있습니다.

    비듬은 일종의 두피 질환이며 곰팡이와 같은 미생물 증식이 원인인 경우가 많고,

    각질은 피부 턴오버 과정에서 생기는 정상적인 죽은 세포입니다.

    비듬 전용 샴푸로도 하얀 가루가 계속 떨어진다면 두피 건조, 내성 등 다양한 원인을 의심해야 하며, 두피 타입에 맞는 보습과 자극 최소화, 생활 습관 개선이 중요합니다.

    증상이 지속되면 피부과 진료가 필요합니다.

  • 안녕하세요. 김나영 의사입니다.

    비듬은 두피의 지루성 피부염으로 인해 탈락된 각질이고, 각질은 건조하거나 자극에 의한 피부 벗겨짐입니다. 비듬 전용 샴푸로 개선되지 않는다면 두피 건조나 곰팡이성 피부염일 수 잇겠습니다. 샴푸시 너무 뜨거운 물을 피하고 과도한 두피 마사지를 자제하는 것이 좋습니다. 비듬 전용 샴푸로 개선되지 않으니 피부과 진료를 받아 정확한 원인 확인이 필요합니다.

    답변이 도움이 되었길 바랍니다.