사람의 감정기복은 왜 생기는 걸까요?

Question

사람은 감정기복이는 것이 있는데, 이러한 감정기복은 무엇 때문에 생기는 것인지 궁금합니다. 감정기복이 생기는 이유가 무엇일까요? 많은 답변을 부탁 드립니다.

Answer 1

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 사람은 감정이 있고 생각을 하기 때문에 감정 기복이 있을 수밖에 없습니다 기분이 좋거나 나쁘거나 이럴 때 생각을 하면서 대처를 하기 때문에 아무래도 감정의 기복이 생기는게 아닐까요 저 같은 경우에도 항상 그렇습니다

Answer 2

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

몸속 장기가 잘 기능할 수 있을 정도로 힘이 비축돼 있으면 마음도 너그러워집니다.

 

반면 몸이 힘들면 비슷한 일에 대해서도 부정적으로 반응하고 짜증을 내며 감정 조절이 어려워집니다

Answer 3

사람의 감정기복은 신체적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 주요 원인으로는 뇌 신경전달물질의 불균형, 호르몬 변화(청소년기, 생리 주기, 임신 등), 스트레스, 불안, 우울과 같은 심리적 요인이 있습니다. 수면 부족이나 환경적 스트레스도 감정기복을 심화시킬 수 있습니다.