요즘 식단관리를 하면서 어떤 음식이 좀 더 건강한지 찾다보니 의외로 면 요리 중에서는 파스타가 괜찮다고 하더라고요.
특히 면요리들 중에서 흡수가 늦은 편이라고 하는데 왜 파스타면이 다른 면들에 비해서 우리 몸에 흡수되는게 늦은 건지 그 이유가 궁금합니다.
