건강관리
다이어트 쉐이크 칼로리 계산시에 우유는 별도로 체크하는 건가요?
다이어트 쉐이크 간단하게 우유넣어서 흔들어서 먹을 수 있는 제품들이 많이 나오잖아요
설레임 비슷하게 생긴 것들이요
그 제품들 칼로리 계산시에 우유는 별도로 체크하는 건가요?
뒷면에 나온 칼로리는 분말에 대한 칼로리인건가요?
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1개의 답변이 있어요!
다이어트 쉐이크의 칼로리를 정확하게 계산하기 위해서는, 제품 뒷면에 표시된 쉐이크 분말의 1회 제공량당 칼로리와 사용할 우유의 종류 및 양을 확인하여 계산해야 합니다. 제품 포장에 명시된 영양성분 표시를 정확히 참고하는 것이 중요하며, 다이어트 목표를 달성하기 위해서는 적절한 쉐이크 섭취량과 건강한 식단 유지가 필요합니다.