약·영양제
환절기에 항상 목이 붓고 인후염이 찾아 오는 데... 예방에 좋은 영양제 추천 부탁드립니다.
성별
남성
나이대
40
겨울 초기나 환절기가 되면 항상 목이 아픕니다. 4년 전 부터 항상 같은 시기에 목이 아픕니다.
진료를 보면 인후염이라고 하는 데~ 1년에 한번씩 항상 같은 시기에 목이 많이 아픈데...
예방에 좋은 영양제 부탁드립니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
인후염을 예방에 좋은 영양제로는 비타민C가 있습니다.
비타민C는 감기 증상의 완화에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
추가적으로 비타민D는 뼈 건강에 좋은 영양소로 알려져 있지만
면역과 노화에도 중요한 역할을 합니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요.
목감기로 고생하시는 것으로 보입니다. 도라지청으로 된 제품이 기관지에 도움을 줍니다. 쉽게 구할 수 있으므로 드셔보는 것도 좋겠습니다. 염증반응을 줄여주고 면역력 향상에 도움이 되는 성분으로 프로폴리스 같은 것을 드셔보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
목에 염증자주생기는 경우 프로폴리스 스프레이나 먹는 프로폴리스 제품이 항염 작용 및 기관지 면역 에도움을 줄수 있습니다. 미지근한 물을 수시로 마시고, 프로폴리스 스프레이사용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^