학문
커피의 카페인은 왜 사람에게 에너지를 주나요?
많은 직장인들에게 커피는 수혈과도 같은데 피곤한 몸을 에너지를 약간 주는 효과를 가진 카페인이 있습니다. 이러한 카페인은 어떤 원리로 사람에게 에너지를 주는지 궁금합니다. 감사합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이원영 전문가입니다.
커피는 우리 몸에 에너지를 주지는 않습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 각성 효과를 나타내는데, 이 때문에 에너지를 받는 것처럼 느낄 수 있습니다.
카페인은 신체에 피로를 억제하고 각성 상태를 유지하며신경계를 자극함으로써 사람을더 기운차게 느끼도록 만듭니다. 이는 주로 아데노신 차단, 도파민 증가, 교감신경계 활성화 등의 기전으로 이루어집니다.