식욕이 과할때가 다들 있으신지 궁금합니다.

Question

저는 주기적으로 식욕이 과할때가 있는데요.

여러분들도 그럴때가 있으신가요?
이럴떄는 어떻게 견디시는지 궁금합니다.

어떻게 하시나요?

Answer 1

안녕하세요 보통 은 컨디션이 좋을때와 기분이 좋을때 그럴때 식욕이 많이 땡기는듯합니다

걱정거리가 없고 그런날들이 있더라구요

과할때는 과하게 먹느편인데 참으야 하는 상황이면 그냥 딱 절제를 하는편이죠

Answer 2

안녕하세요 식용이 과할때가있습니다 그럴때는 일단 물을 자주 마시구요 칼로리가 적은 음식을 찾아서 먹습니다 그래야지 살이 안찌니까요