아침에 유제품을 먹으면 화장실에 다녀 오곤 합니다.

건강을 생각해 아침에 우유를 챙겨 먹으려 하는데 먹고 나면 화장실에 꼭 다녀오거든요. 출근하기도 바쁜데 유제품을 대체할 수 있는 건강 음료가 뭐가 있을지 궁금합니다. 속이 편한 것으로 알고 싶네요.