안녕하세요.
우유를 먹으면 속이 더부룩해서 화장실을 가야되는 상황이 발생하다보니 아침에 마시기가 부담이 되네요.
그래도 우유를 마시는게 좋은것 같아 마셔야겠는데.
우유대용으로 마시기 좋은게 있을까요?
